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Il guarire accade da dentro a fuori, attraverso i pensieri, i sentimenti e il corpo fisico.
La guarigione e il benessere psicofisico duraturo, è dato da una dieta che non solo riduce le infiammazioni nel corpo, ma anche nella mente e nelle emozioni.
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Vediamo ora le infiammazioni del corpo fisico.
Cibi molto elaborati possono avere un’influenza tossica e contribuire a uno squilibrio con conseguente reazione infiammatoria.
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Le infiammazioni sono la principale causa di tutte le malattie.
Tu non puoi dire quali cibi sono infiammatori, ma le tue cellule sì.
Il risultato è graduale ma con il passare degli anni un’infiammazione di basso livello è collegata allo stile di vita e alle malattie quindi è importante cominciare ad adottare dei cambiamenti subito, adesso.
La dieta antinfiammatoria è quello che le nostre cellule vorrebbero chiedere se potessero parlare direttamente con noi, questo è il tipo di cibo che il nostro corpo-mente vuole per il mantenimento dell’equilibrio, ma la maggior parte di noi non sta a sentire i bisogni del corpo.
L’infiammazione può persistere e diventare cronica, senza essere individuata,
tale livello di infiammazione può essere ricondotta a sostanze chimiche e tossiche che vengono assorbite dal tratto intestinale che è dove il cibo viene digerito.
Non dà sintomi di bruciore o dolore ma può influenzare tutta la qualità della vita.
L’infiammazione è la fonte principale delle tossine che si diffondono nella circolazione del sangue.
Sindrome metabolica, diabete, allergie, dermatiti, colite, diverticoli, stitichezza, depressione, artrite reumatoide, obesità sono solo alcune delle patologie collegate a un malfunzionamento dell’intestino e alla sua infiammazione.
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Per contrastare l’infiammazione cronica è molto importante la dieta antinfiammatoria.
La dieta, o meglio l’alimentazione più giusta e personalizzata è quella del GRUPPO SANGUIGNO
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che si rifà alla composizione del sangue di ciascun individuo.
Vengono individuati gli alimenti che riducono il metabolismo favorendo l’aumento di peso,
e quelli che aumentano il metabolismo inducendo al dimagrimento o alla stabilizzazione del peso.
Non è una imposizione, ma una educazione alimentare e consapevolezza dei cibi dannosi o benefici a sé stessi.
C’è ancora un beneficio secondario ma decisivo: una dieta personale fornisce una maggiore energia fisica, leggerezza e flessibilità, oltre ad una diminuzione delle patologie correlate.
LA TUA SALUTE E’ IL BENE PIU’ PREZIOSO CHE HAI…
IMPARA A PRENDERTENE CURA!!!
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da cuore a cuore Milva
esperta del benessere olistico e terapie naturali da oltre 30 anni aiuta le persone nella guarigione fisica, emotiva e spirituale esperta in psicosomatica e guarigione traumi emotivi guarigioni spirituali con gli Esseri di Luce
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