Categoria: MESSAGGI CANALIZZATI

 

Insegnando meditazione a scuola, ho potuto constatare che molti insegnanti hanno difficoltà a farsi rispettare ed ascoltare dai propri studenti.

Questo lo vediamo anche dai media con episodi, sempre in aumento, di bullismo a scuola.

E’ sempre più difficile fare l’insegnante, molti sono stressati, non sanno gestire certe situazioni: per cui il loro lavoro non è più una missione fatta con piacere, ma una condizione sempre più pesante e difficile da gestire.

Voi insegnanti siete un grande punto di riferimento dopo la famiglia, o a volte l’unico, per i bambini, e occorre, secondo me, dare dei valori che a volte si sono un po’ persi.

Occorre un approccio più olistico in cui rafforzare la sicurezza, la fiducia e l’amore verso sè stessi e gli altri, il prendersi cura degli altri,  avere atteggiamenti, gesti e pensieri positivi: sono tutti componenti che rafforzano una comunicazione empatica e non violenta che funziona come processo per la risoluzione dei conflitti e per un atteggiamento positivo e più equilibrato.

Si ricorre alla violenza o ad un comportamento che danneggia gli altri, quando non si conoscono le strategie più efficaci per riconoscere le proprie emozioni.

Quello che con questa formazione vi voglio dare, sono degli strumenti, idee e consapevolezza, molto semplici ma altrettanto efficaci, che potete adottare  su di voi e quotidianamente in classe per avere studenti più attenti, motivati e rilassati.

 

CORSO FORMAZIONE PER INSEGNANTI E DOCENTI DELLE SCUOLE

TITOLO: LA CONSAPEVOLEZZA DI SE’: ANTISTRESS PER GLI INSEGNANTI E MOTIVAZIONE PER GLI STUDENTI

2 opzioni:

1° opzione)   10 incontri quindicinali , pomeridiani  dalle 17 alle 19 più l’ultimo da 4 ore.

INIZIO:  MERCOLEDI 3 ottobre 2018

2° opzione)   6  incontri  mensili,  di domenica dalle 9 alle 13.  

INIZIO:  DOMENICA 7 OTTOBRE  2018 

LUOGO:  CENTRO SCHOOL OF SHANTY – via S. Maria dell’Angelo 24 (entrata dal parcheggio di via Cavour) – Faenza

Portare calzini, coperta, carta e penna, abbigliamento comodo.

Verrà rilasciato attestato di partecipazione.

Per informazioni ed iscrizioni: info@milvaalpi.com

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Milva

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Libera professionista di cui alla Legge n. 4/2013

 

 

La dimensione è il numero di gradi di libertà di movimento, di pensiero e di azione.

Tutte le azioni di questo piano sono basate sull’Amore perché la paura non può sopravvivere alle vibrazioni superiori di 5° D.

Nella 5° D le esperienze e la creatività sono generate in armonia con la volontà Divina del Creatore.

Nella 5D si vive nell’Amore incondizionato, Perdono e Accettazione.

 Il fatto di non sapere e di non poter percepire,
non significa che qualcosa non esiste.
Significa solo che siamo limitati alle tre dimensioni.

Riconduciamo gli eventi straordinari a qualcosa che sia comprensibile: quando abbiamo una premonizione pensiamo che sia un caso e quando otteniamo qualcosa di impossibile, liquidiamo il fatto a un colpo di fortuna.
Come vedi, siamo proprio come un punto sul foglio di carta, incapaci di capire cosa accade perché confinati in realtà nella terza dimensione.

In un’era ormai dimenticata, qualcuno ci aveva insegnato a usare la quinta dimensione.

Questo sapere è andato perduto e tenuto volutamente segreto alla massa.
È giunto il momento di recuperare questa antica capacità ormai atrofizzata e di co-creare la vita desiderata.

La meditazione che vi propongo oggi è un viaggio astrale di 5D di guarigione profonda a tutti i livelli multidimensionali: fisico-mentale e spirituale.

Visiteremo il grande Tempio di Giada a Telos dove abitano i Lemuriani, un antichissimo popolo di 5D vissuto centinaia di anni fa.

Sono quasi tutti estinti per la distruzione del loro continente, ma alcuni sono sopravvissuti portando avanti la discendenza fino a noi.

Ebbene si! anche alcuni di noi, e non pochi, siamo discendenti dei Lemuriani.

Vedete se vi ritrovate in questo viaggio.

Buona meditazione.

da cuore a cuore

Milva

 

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La fisica quantistica ci dice da tempo che siamo fatti di frequenze, quindi è ragionevole pensare che le frequenze a cui siamo esposti abbiano un’influenza importante su di noi.

Bach, Mozart e i Pink Floyd  hanno suonato e registrato a 432 Hz.

Questa musica ha un ritmo armonico con la frequenza della terra e della natura, riequilibra i nostri emisferi cerebrali e ci connette con la nostra parte

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più spirituale.
La musica a 432 Hz è inoltre utilizzata a scopo terapeutico perché favorisce il processo di guarigione, la rigenerazione cellulare e modificazioni del DNA, per rilassamenti yoga, pratiche spirituali e per la musicoterapia.

La musica che vi faccio ascoltare ora, è un mantra tibetano molto conosciuto e potente.

Ascoltate la prima parte, e nella seconda, quando la musica si fa più veloce e ritmata, potete danzare e muovervi liberamente e fluidamente, vi verrà istintivo e spontaneo.

Vi darà un grande senso di libertà e armonia.

Naturalmente potete ascoltare anche altri tipi di musica, anche veloce, purchè sia a 432Hz.

Buon ascolto.

da cuore a cuore

Milva

 

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Le visualizzazioni sono molto potenti perché vi aiutano nella guarigione a tutti i livelli multidimensionali: fisico, mentale e spirituale e a guarire il vostro DNA, questo perché le immagini che, anche ad occhi chiusi, vedete, si imprimono nella vostra memoria cellulare portando dei grandissimi benefici.

La visualizzazione che vi propongo si intitola: IO E TU – TU E IO tratta dal mio libro.

E’ un incontro con te stesso, col tuo vero Sè, proiettato allo specchio, in cui vedrai la tua vera natura, la tua vera Essenza.

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Milva

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E’ molto importante proteggere il nostro campo aurico ed energetico soprattutto per quelle persone

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molto sensibili e aperte di cuore.

Spesso ci capita di parlare con una persona o un’amica che ci riferisce dei suoi problemi o si lamenta un po’, e quando arriviamo a casa siamo stanchi e svuotati: questo perché ci ha assorbito tanta energia.

Così come stare in degli ambienti molto affollati, negli ospedali, o nelle sale d’aspetto del medico, o anche nei centri commerciali, assorbe molta energia vitale.

Per questo è molto importante mantenere la propria centratura con delle preghiere per proteggere il nostro campo energetico.

 

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Milva

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In questo periodo si parla tanto di vibrazioni.

La fisica quantistica dice che tutto L’Universo è costituito da vibrazioni che hanno diverse frequenze. Ogni pensiero, cosa, parola o atteggiamento, ha una sua vibrazione. 

Per innalzare ora, le vibrazioni, dobbiamo inserire nel nostro vocabolario, sempre più parole di alta vibrazione. (video)

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AGOSTO.

3 sono i portali energetici in questo mese:

• il portale del leone
• il portale di Sirio
• il portale dell’8.

E’ un periodo molto potente di grande guarigione ed elevazione spirituale.

Per tanti è un periodo di vacanza ma anche di fermo generale per stare in contatto con sè stessi.

Per potenziare questo momento, vi do alcuni strumenti che potete usare.

1) LA MEDITAZIONE DELLA CAMMINATA CONSAPEVOLE (video)

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Siamo nel passaggio al Nuovo Mondo, di cui ora tanto si parla.

Perché avvenga questo passaggio occorre un cambiamento, in noi prima di tutto, che poi si riflette anche fuori di noi, con i nostri comportamenti e azioni modificati.

Si fa presto a dire, ma come possiamo fare questi cambiamenti, direte voi?

E’ tutto molto semplice.

Con azioni, comportamenti e parole quotidiane positive e di alta vibrazione.

Sostituiamo parole o atteggiamenti aggressivi, di giudizio, di paura, di sfiducia, con parole quali:

“ti capisco,

ti ascolto,

ti posso aiutare?,

di chiedo perdono per ciò che ti ho detto o fatto,

ti voglio bene,

ti chiedo scusa,

ti amo,

sono fiducioso che vada tutto bene,

so che ho scelto o fatto la cosa più giusta per me”.

Impariamo ad essere consapevoli che ora, ciò che accade nella nostra vita, è per il nostro bene, anche cose spiacevoli. E’ una lezione di vita.

Invece di demoralizzarsi, fermarsi un attimo, e chiedersi:

che cosa mi insegna questo avvenimento?

cosa devo imparare da ciò che mi sta succedendo?

Dobbiamo imparare a vedere sempre il bicchiere mezzo pieno, e a prendere coscienza del fatto che, o dobbiamo fermarci, o dobbiamo riflettere per fare un cambiamento, o di ascoltarci, se siamo in armonia e sintonia con la nostra vita e le persone che ci stanno intorno.

Il cambiamento non necessariamente può comportare un allontanamento da una persona o da un lavoro, o da una situazione, ma è un cambio nostro di prospettiva e di percezione nei confronti di quella cosa o persona.

Provate a mettervi nei panni di una persona che vi infastidisce o con la quale avete un conflitto, e chiedetevi: “se io fossi in lui, come mi comporterei?”

Sappiate che ognuno di noi ha la sua storia e il suo passato che lo fa reagire in un determinato modo”.

Prendiamo coscienza di questo e sicuramente anche la nostra visione cambierà. Provare per credere!

Da cuore a cuore

Milva

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Con la meditazione della camminata consapevole entri in relazione con la natura e vuoti la mente.

E’ anche un ottimo esercizio di radicamento, è fondamentale farlo.

Parlando di meditazione, probabilmente molti pensano a stare seduti, in silenzio o ascoltando musica rilassante e cantare l”OM”.

Esistono diverse forme di meditazioni statiche, ma anche dinamiche.

Oggi parliamo della meditazione dinamica della camminata nella natura.                Oltre a essere un’importante attività fisica di beneficio a tutto il corpo, otterrai anche una serie di benefici mentali il primo dei quali è entrare in contatto con la natura e con il Tutto.

Esegui questa meditazione portando la consapevolezza ai tuoi piedi, all’appoggio sul terreno, passo dopo passo.

Ascolta come i tuoi piedi appoggiano sul terreno e ascolta il tuo ritmo: cammina veloce, poi lentamente e poi normale e osserva se la tua camminata si avvicina più alla veloce o alla lenta. Generalmente è una camminata veloce che rispecchia i nostri ritmi della vita frenetica quotidiana.

Mentre porti la tua consapevolezza ai piedi, respira e respira a pieni polmoni, ascolta l’aria fresca che entra ed esce, gli odori e i rumori della natura tutto intorno: il cinguettio degli uccelli, il vento, il profumo dei fiori.

Se ascolti le tue sensazioni e sei presente nel qui e ora, sentirai una pace interiore, una grande calma e una connessione con la natura e il Tutto che ti provoca un senso di amore verso tutto e tutti.

Magari ti puoi sdraiare sotto un albero, o con la schiena appoggiata al tronco e respirare l’energia dell’albero. Oppure lo puoi abbracciare e respirare.

Studi dimostrano che il contatto con la natura è un modo per ridurre lo stress, l’ansia, la tachicardia, la depressione, abbassare la pressione sanguigna e imparare a gestire le emozioni e i pensieri negativi e aprire il cuore.

Prenditi un’ora al giorno per prenderti cura di te.

Da cuore a cuore

Milva

 

La fisica quantistica oggi ci insegna che “la materia non esiste”.

Tutto è composto da energia che vibra ad una precisa frequenza. E ogni cosa è collegata. Persone, animali, pietre, colori, parole, suoni….tutto vibra e invia informazioni. 

Ogni organismo è in comunicazione con l’altro attraverso informazioni.

Da quando studio la fisica quantistica, ho molto imparato.

Dagli esperimenti di Masaru Emoto che ha dimostrato che le frequenze sotto forma di onda sonora, possano formare delle forme geometriche ben precise e modificabili costantemente.

Leggendo gli articoli che dimostrano che il nostro pensiero può influenzare noi, la nostra salute, il mondo e la realtà che ci circonda, ho poi riflettuto che anche disegni e forme disegnate su un foglio, su un oggetto possano generare una frequenza e magari a volte velocizzare un processo di guarigione o migliorare uno stato emotivo.

Così come le parole.

Iniziamo ad ascoltare e portare attenzione al nostro linguaggio quotidiano. 

Pronunciamo più parole di rabbia, di lamento, di tristezza,  di senso di colpa, di giudizio? oppure parole amorevoli quali                                                                            Grazie, scusa, ti perdono, ti amo, ti capisco, ti voglio bene, ti ascolto, ti aiuto e ti sostengo?

Il cambiamento parte da noi, dalle piccole cose di tutti i giorni. 

Da cuore a cuore

Milva